Vloeistoffen 

Zorg ervoor dat u veel water drinkt : Egypte heeft het grootste deel van het jaar een extreem droog klimaat, dat verergerd wordt door hoge temperaturen aan het einde van het jaar, en talloze reizigers ervaren elk jaar de ongemakken en gevaren van uitdroging . Een gevoel van dorst is niet genoeg om gevaar aan te duiden: draag een waterfles en blijf drinken. Langdurig urineren of zeer kleine hoeveelheden donkergekleurde urine passeren, zijn tekenen van beginnende uitdroging.

Egyptisch leidingwater wordt over het algemeen door de lokale bevolking als veilig beschouwd, maar zal reizigers vaak ziek maken. Het wordt niet aanbevolen voor regelmatig drinken, vooral niet voor zeer lokale kwaliteitsverschillen. Flessen mineraalwater zijn overal verkrijgbaar: zie de rubriek Drinken: water . Pas op voor de oude zwendel waarbij verkopers flessen waterflessen opnieuw verkopen, nadat ze zijn bijgevuld met een andere, misschien twijfelachtige bron. Controleer altijd of het zegel ongebroken is voordat u betaalt of ervan drinkt, en informeer de toeristenpolitie als u iemand betrapt die dit doet.

Wees een beetje op uw hoede met vruchtensap , omdat sommige verkopers het met water kunnen mengen. Melk moet ook voorzichtig worden behandeld, omdat deze mogelijk niet wordt gepasteuriseerd. Probeer alleen melk te kopen bij gerenommeerde winkels. Warme dranken zoals thee en koffie zouden over het algemeen in orde moeten zijn, het water is gekookt ter voorbereiding, maar het loont ook om op je hoede te zijn voor ijs .

Zon

In de winter is de zon over het algemeen het mildst, vooral in december en de zwakste in Noord-Egypte. Egypte heeft een woestijnklimaat, waardoor er in de warmere maanden bijna geen wolken zijn, dus verwacht extreem heldere zonnige dagen, vooral van juni tot augustus, probeer directe blootstelling aan de zon te vermijden van 9.00 uur (10.00 uur in de zomer) tot 15.00 uur (16.00 uur in de zomer). Neem een ​​goede zonnebril mee en draag een goede zonnebrandcrème, maar zonnebrandcrème wordt niet effectief als de blootgestelde huid zweet. Bovendien kan het dragen van een hoed helpen.

Schistosomiasis 

Om te voorkomen dat u de terecht gevreesde schistosomiasis- parasiet (ook bekend als bilharzia ), een platworm die door de huid holt , oploopt, mag u niet in de Nijl zwemmen of andere Egyptische waterwegen betreden, zelfs niet als de lokale bevolking dat doet. Om dezelfde reden is het ook een goed idee om niet op blote voeten op vers bewaterde gazons te lopen.

Hoewel de ziekte weken tot maanden nodig heeft om zijn hoofd te laten zien, is het verstandig om lokaal medische hulp in te roepen als je denkt dat je bent blootgesteld, omdat ze gewend zijn om het te diagnosticeren en te behandelen, en het kost je centen in plaats van dollars. Symptomen zijn onder meer koorts, diarree, buikpijn en vermoeidheid, waardoor de ziekte gemakkelijk kan worden aangezien voor bijvoorbeeld griep of voedselvergiftiging, maar de platwormeieren kunnen worden geïdentificeerd met een ontlastingstest en de ziekte kan meestal worden genezen met een enkele dosis Praziquantel.

Uitbraken van vogelgriep (vogelgriep) in Egypte hebben sinds 2006 tot 23 dodelijke slachtoffers bij mensen geleid. Het laatste dodelijke ongeval was in december 2008.

Vaccinaties en malaria 

De volgende vaccinaties worden over het algemeen aanbevolen voor Egypte:

• Alle routinevaccinaties, waaronder: vaccin tegen mazelen-bof-rubella (MMR), vaccin tegen difterie-tetanus-kinkhoest, varicella-vaccin (waterpokken), poliovaccin en jaarlijks griepvaccin.
• Hepatitis A en buiktyfus.
• Hepatitis B als een seksueel contact, tatoeage / piercing of medische procedures gepland zijn.
• Rabiës als een lang verblijf is gepland, vooral als het om buitenactiviteiten gaat.

Alleen in het Aswan-gebied in Egypte bestaat een laag risico op P. vivax-malaria. Tijdens het reizen naar Aswan wordt reizigers geadviseerd om muggenbeten te vermijden.

Algemene problemen

Waterpijprokers in Kaïro

Hoewel Egypte interessant en mooi is, zit het vol stress door lawaai, stof en mensen die je lastig vallen. Vooral als u niet in de high-end hotels verblijft of volledig vertrouwt op pakketreizen, zal dit uw versnellingen slijpen. Dus neem van tijd tot tijd een pauze van het constante zoeken naar aantrekkingskracht, het zoeken naar koopjes en het organiseren van uitstapjes; kies een langzamer tempo, breng gewoon een dag door in de ho (s) tel of hang rond in een park met je koptelefoon op. Vergeet ook oordoppen niet voor de nacht, want vaak is er zelfs diep in de nacht of vrij vroeg in de ochtend lawaai als je in de buurt van een school bent. Egypte lijkt niet te rusten, maar dit betekent niet dat u dat niet hoeft te doen.

Roken is vrijwel overal in Egypte toegestaan ​​en je zult regelmatig mensen tegenkomen die roken in de trein, in lobby’s en bij restaurants. Hoewel ze soms attent zijn en ergens anders dan anderen zitten, wordt de rook meestal toch naar binnen geblazen. Helaas kun je er niet veel aan doen.