Het is onwaarschijnlijk dat u buikproblemen heeft in Finland, omdat kraanwater altijd drinkbaar is (en over het algemeen ook best lekker) en de hygiënenormen in restaurants streng zijn. Als u allergieën heeft, geven veel restaurants vaak in het menu de meest voorkomende ingrediënten weer waar mensen doorgaans allergisch voor zijn. Voorbeelden: (L) = lactosevrij, (VL) = lage lactose, (G) = glutenvrij, als u het niet zeker weet, vraag het dan aan de serveerster of het restaurantpersoneel.
Medicatie is alleen verkrijgbaar in apotheken, niet in gewone winkels (behalve door speciale regelingen in veel afgelegen gebieden). Elke niet-triviale medicatie vereist een recept (strengere criteria dan in veel andere landen).
Plagen
Finland herbergt een aantal irriterende insecten, maar als u van plan bent in de centra van grote steden te blijven, zult u ze waarschijnlijk niet tegenkomen. Een ernstige hinder in de zomer zijn muggen ( hyttynen , gewoonlijk ook itikka of sääski , Zweeds: mygga , Sámi: čuoika), waarvan hordes Finland – vooral Lapland – in de zomer bewonen, vooral na regen. Hoewel ze geen malaria of andere vervelende ziekten dragen, maken veel soorten Finse muggen een onderscheidend (en zeer irriterend) zeurend geluid terwijl ze hun prooi volgen, en hun beten zijn erg jeukend. Zoals gewoonlijk zijn muggen het meest actief rond zonsopgang en zonsondergang – wat in het land van de middernachtzon in de zomer het grootste deel van de nacht kan betekenen. Vooral in de noordelijke Finland de bloedzuigende blackflies ( Makara , Sámi: muogir), naaste familieleden van muggen, zijn er in overvloed. In tegenstelling tot muggen bijten de blackflies niet binnenshuis, maar hun beten jeuken nog meer en hebben de neiging te ontsteken. Er zijn veel verschillende soorten insectenwerende middelen verkrijgbaar die u in bijna elke winkel kunt kopen. Die zijn ook van toepassing op blackflies.
Andere zomer overlast zijn horzels ( Paarma , gemeenschappelijke waar sprake is van runderen), waarvan de bijt kan een stempel te drukken voor de duur van dagen, zelfs voor een maand, en herten keds ( hirvikärpänen ), die bijzonder onaangenaam kunnen zijn als ze erin slagen om hun vleugels te werpen en graven in haar. Hertenkeds bijten zelden omdat mensen niet hun beoogde doelwit zijn. Akte-keds worden vooral van eind juli tot begin september aangetroffen in bossen. Gebruik afweermiddel, zorg ervoor dat uw tent een goede klamboe heeft en overweeg profylaxe met cetirizine(merknamen zijn onder andere Zyrtec , Heinix , Cetirizin Ratiopharm), een anti-allergeen dat (indien van tevoren ingenomen!) uw reactie op eventuele beten neutraliseert. Actuele anti-allergenen in de vorm van gels en crèmes zijn ook verkrijgbaar als vrij verkrijgbare medicatie. Een vlooienkam kan handig lijken om hertenkeds uit je haar te verwijderen, omdat het insect verrassend moeilijk te verwijderen is. Als u bereid bent om in de herfst bessen of paddenstoelen te plukken, vindt u misschien een speciaal jasje van hertenked ( hirvikärpästakki ) best handig. Dergelijke jassen moeten op zijn minst op grotere markten verkrijgbaar zijn.
er zijn teken (Fins: puutiainen of in de volksmond punkki , Zweeds: fästing ) die in de zomer verschijnen en de ziekte van Lyme (borreliose) en door teken overgedragen virale encefalitis (TBE) door een beet kunnen overdragen. Vooral heel Åland , de archipelzee en de zuidwestkust, Lappeenranta – Parikkala – Imatra- as, Kotka- archipel, het gebied rond het meer Lohjanjärvi en (misschien een beetje verrassend) kust Simoin Lapland zijn gebieden met een hoog risico. Hoewel niet alle teken de ziekten dragen, moet u zich bewust zijn van het risico als u in hoog gras of struiken loopt. Doe je broek in je sokken en controleer je lichaam (of laat je partner het controleren) wanneer je terugkeert of ‘s avonds, vooral die gebieden met een zachte huid. Je kunt een speciaal tekenpincet kopen bij de apotheek ( punkkipihdit ) die kan worden gebruikt om een teek te verwijderen zonder erin te knijpen (waardoor het risico op infectie wordt geminimaliseerd) als je gebeten wordt, maar het verwijderen als ze nog op zoek zijn naar een plek om te bijten is beter. Als de tekenbeet rode ringen begint te vormen op de huid eromheen of als u andere symptomen met betrekking tot de beet ervaart, moet u zo snel mogelijk een arts bezoeken. Denk ook aan de beet als je later vreemde symptomen krijgt.
Luchtkwaliteit
De luchtkwaliteit is meestal goed in steden en uitstekend buiten stadscentra, maar in steden kunnen er problematische straten en moeilijke tijden zijn. Een paar weken in het voorjaar is in veel steden de slechtste tijd, wanneer de sneeuw is verdwenen en de straten droog zijn, maar het stof van de winter blijft. Inversie komt in sommige steden voor, maar is meestal een klein probleem. Het meteorologisch instituut bewaakt de luchtkwaliteit .
Gezondheidszorg
De Finse gezondheidszorg is grotendeels openbaar, met name intensieve, geavanceerde en spoedeisende gezondheidszorg. Instellingen die het meest relevant zijn voor reizigers zijn gemeentelijke voornamelijk poliklinieken ( terveyskeskus / hälsocentral ), (centraal) ziekenhuis met chirurgie ( (keskus) sairaala , (cental) sjukhus ) en universitaire ziekenhuizen ( yliopistollinen keskussairaala , universitetscentralsjukhus ). Tandartsen werken buiten dit systeem en zijn meestal privé.
EU-, EER- en Zwitserse burgers hebben toegang tot nood- en gezondheidsdiensten met hun Europese ziekteverzekeringskaart, wat in de meeste gevallen nominale kosten voor openbare gezondheidszorg betekent (naar een arts gaan, meestal € 15-30, minderjarigen gratis, dagchirurgie € 100; sommige gerelateerde kosten kan worden vergoed). Andere buitenlanders krijgen ook een dringend noodzakelijke behandeling, maar moeten mogelijk alle kosten betalen. Studenten hebben basisgezondheidszorg geregeld door de studentenvakbonden die zijn opgenomen in hun studentenvakbondslidmaatschap (vrijwillig voor postdoctorale studenten).
Er zijn ook privéklinieken ( lääkäriasema / läkarstation of lääkärikeskus / läkarcentral), die vaak een afspraak kan maken met minder wachtrijen, met hogere tarieven (bewoners krijgen meestal een vergoeding). Als u geen EU / EER-inwoner bent, kan het prijsverschil minder groot zijn, neem dan contact op met uw verzekeringsmaatschappij. Het kan echter voorkomen dat de klinieken de patiënt toch moeten doorverwijzen naar een openbaar ziekenhuis als geavanceerde diensten nodig zijn. Het onderscheid tussen openbare en particuliere zorg is de afgelopen jaren minder duidelijk geworden, waarbij sommige gemeenten een deel van de medische diensten uitbesteden (deels als reactie op een grote controversiële hervorming – zeg maar “zucht” om van iedereen diep te zuchten – nu weer) uitgesteld).
Bron site: https://wikivoyage.com onder licentie: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.en