Het slechte nieuws is dat elke bij de mens bekende ziekte ergens in Indonesië te vinden is – het goede nieuws is dat je daar waarschijnlijk niet heen zult gaan. Malaria- profylaxe is niet nodig voor Java of Bali , maar is verstandig als u langere tijd reist in afgelegen gebieden van Sumatra , Borneo , Lombok of wijst naar het oosten. Dengue-koorts kan overal worden opgelopen en het gebruik van insectenwerende middelen (DEET) en muskietennetten wordt ten zeerste aanbevolen. Het algemene advies om je airco in de laagste stand te zetten om muggen af ​​te schrikken werkt niet – ze vliegen gewoon onder de dekens en genieten van je lichaamswarmte terwijl ze een bloedige cocktail opzuigen; een ventilator op medium of hoog is veel effectiever. 

Maar alle inspanningen zijn geen garantie dat u veilig bent, het vaccin tegen dengue is nu beschikbaar, na een proef op de Thousand Islands, maar omdat tyfusvaccin niet gegarandeerd 100 procent effectief is vanwege de vele varianten van de ziekte, maar na drie injecties met een knokkelkoortsvaccin van totaal Rp 2.500.000, krijgt iemand misschien de koorts in milde toestand of realiseert hij zich misschien helemaal niet . De beste manier om voor en tijdens de infectie te overwinnen is altijd veel water te drinken vanwege een van de bijwerkingen is innerlijke uitdroging (lekkage van bloedplasma) en soms realiseert iemand zich nooit dat hij / zij besmet is, het virus zal zijn gaan in 5 dagen mee door zelfbeperkte levensduur, zelfs zonder enige behandeling. Maar als u besmet bent en het beseft, is het zeker de beste manier om een ​​arts te krijgen.

Hepatitis B komt ook veel voor, voornamelijk op de eilanden Lombok en Kleine Soenda, en het is verstandig om gevaccineerd te worden voordat het in Indonesië aankomt, maar hepatitis B kan niet door voedsel worden overgedragen. Voedselhygiëne is vaak twijfelachtig en gevaccineerd worden voor hepatitis A en mogelijk buiktyfus is een verstandige voorzorgsmaatregel. Beide soorten hepatitisvaccins moeten 6 maanden voor uw reisschema worden toegediend. Ga naar een arts als wat lijkt op reizigersdiarree niet binnen een paar dagen verdwijnt of gepaard gaat met koorts.

Oralit is een goedkoop, algemeen verkrijgbaar merk rehydratatiezouten, je zou de sachets zelfs in de kleinste apotek moeten kunnen vinden . Het gebruikelijke advies – één dosis na elke stoelgang of elke keer dat u moet braken. Smaakt behoorlijk slecht, maar is effectief om je een beetje beter te laten voelen.

De luchtkwaliteit in de grote steden, met name Jakarta en Surabaya , is slecht, en de seizoensgebonden waas (juni-oktober) van bosbranden op Borneo en Noord- Sumatra kan ook ademhalingsproblemen veroorzaken. Als u astma heeft, breng dan uw geneesmiddel en vernevelaar / inhalator mee.

Polio is nu uitgeroeid uit Indonesië. Aviaire influenza (vogelgriep) heeft ook de krantenkoppen gehaald, maar uitbraken zijn sporadisch en beperkt tot mensen die op het platteland te maken hebben met levend of dood pluimvee. Gekookte kip eten lijkt veilig.

Er is hondsdolheid in Indonesië en het kan door elk warmbloedig dier worden gedragen. Velen zullen asymptomatisch zijn en er gezond uitzien terwijl ze besmettelijk zijn. Bali heeft een bekend probleem met zijn hondenpopulatie. Katten en apen zijn nog steeds riskant. Als u tijdens uw reis op een of andere manier met dieren omgaat, wilt u misschien eerst de foto’s maken. Probeer anders niet te dichtbij te komen.

Het lokale Indonesische zorgstelsel is in veel gevallen niet naar westerse maatstaven . Hoewel een kort verblijf in een Indonesisch ziekenhuis of medisch centrum voor eenvoudige gezondheidsproblemen waarschijnlijk niet opvallend anders is dan in een westerse instelling, zullen ernstige en kritieke medische noodsituaties het systeem tot het uiterste oprekken. Sommige privéziekenhuizen in grote steden – zoals op Java en Bali – hebben echter een internationale accreditatie, hoewel u een hoge premie betaalt voor hun diensten. In ieder geval wordt een reisverzekering met medische evacuatie naar een thuisland ten zeerste aanbevolen. Veel rijke Indonesiërs kiezen er vaak voor om naar het naburige Singapore te reizenom serieuzere gezondheidszorg te krijgen, en die optie moet u ook overwegen. Voordat u naar een ziekenhuis gaat voor niet-spoedeisende gevallen, is het raadzaam om te vragen welke ziekenhuizen goed zijn en welke niet.

Apotheek in Ubud

Als u een specifiek geneesmiddel nodig heeft, breng het geneesmiddel dan in de verpakking / fles, indien mogelijk op doktersvoorschrift. Indonesische douane-inspecteurs kunnen vragen stellen over het geneesmiddel. Als u in Indonesië extra medicijnen nodig heeft, breng de container dan naar een apotek (apotheek) en vermeld indien mogelijk de actieve ingrediënten van het medicijn.

 Medicijnen worden meestal lokaal geproduceerd onder verschillende merknamen, maar bevatten dezelfde ingrediënten, de ingrediënten worden altijd vergezeld van de merknamen in kleinere letters. Wees voorzichtig met de juiste dosering van het geneesmiddel en wees u ervan bewust dat kleine toko obat (niet apotek) willens en wetens “gerecyclede” (verlopen) medicijnen tegen lage prijzen verkopen.

Voor routinematige reizigersklachten is er vaak een dokter in de stad te vinden. Deze kleine klinieken zijn meestal inloop, hoewel u mogelijk lang moet wachten. De meeste clinics gaan ‘s middags open (vanaf 16.00 uur). De spoedeisende hulp (UGD / IGD) in ziekenhuizen is altijd open (24 uur). Er zijn poliklinik (klinieken) in de meeste ziekenhuizen (08: 00-16: 00). Vooruitbetaling, periodieke betalingen of een bepaald aantal geblokkeerde creditcards worden in sommige ziekenhuizen verwacht voor behandeling.

Wees gewaarschuwd dat de artsen / verpleegkundigen mogelijk niet goed genoeg Engels spreken om een ​​geschikte diagnose te beschrijven of dat ze terughoudend zijn om er een te stellen, wees geduldig en neem een ​​goed taalgids of een vertaler mee. Vraag naar de naam en dosering van het receptgeneesmiddel, aangezien een paar artsen zich mogelijk te veel inschrijven om hun eigen commissie op te blazen, antibiotica worden vaak ten onrechte voorgeschreven en vitamines worden vaak royaal verstrekt.

HIV 

Indonesië heeft een hoge prevalentie van hiv . (0,5% van de bevolking in 2014) De meeste infecties zijn echter het injecteren van dezelfde spuitgebruikers en gevolgd door sekswerkers . Bescherm uzelf altijd voordat u deelneemt aan risicovolle activiteiten.

Water 

Kraanwater is in Indonesië over het algemeen niet drinkbaar. Water of ijs dat u in restaurants wordt geserveerd, is mogelijk gezuiverd en / of gekookt ( Air Minum of Air Putih ), maar vraag erom .Luchtmineraal (flessenwater), beter bekend als Aqua naar het bekendste merk, is goedkoop en overal verkrijgbaar, maar controleer of de afdichtingen intact zijn. Wees ook op uw hoede om te kopen bij rondzwervende verkopers in de buurt van het openbaar vervoer, want er zijn af en toe meldingen dat mensen gedrogeerd worden met een fles die met een medicijn is ingespoten en beroofd.

De meeste hotels bieden gratis drinkwater (over het algemeen 2 kleine flesjes of een boiler) omdat kraanwater zelden drinkbaar is. Pas op voor ijs dat mogelijk niet met drinkwater is bereid of dat het in hygiënische omstandigheden is vervoerd en bewaard.