in Cambodja ontbreken betrouwbare medische voorzieningen, artsen, klinieken, ziekenhuizen en medicijnen, vooral op het platteland. Elk serieus probleem moet worden aangepakt in Bangkok of Singapore , dat beschikt over eersteklas diensten (althans voor degenen die ze kunnen betalen). Repatriëring is ook gemakkelijker te regelen vanuit een van deze steden. Zorg ervoor dat uw verzekering medische evacuatie dekt. Het privé en prijzige Royal Rattanak Hospital in Phnom Penh kan worden vertrouwd voor spoedeisende medische zorg en kan de meeste ziekten en verwondingen die in de regio voorkomen, behandelen. Naga Clinic heeft vestigingen in Siem Reap en Phnom Penh. Het is ook schoon, veilig en handig voor kleine omstandigheden.

Lokale ziekenhuizen en klinieken variëren van middelmatig tot beangstigend. Verwacht vuil, slechte apparatuur, verlopen medicijnen en placebo’s van meel en suiker.

In lokale klinieken mogen ze niets in uw bloed stoppen: behandel uitdroging oraal en niet met een infuus, want er bestaat een risico op bloedvergiftiging (dwz bacteriële bloedvergiftiging). Hetzelfde geldt voor bloedtransfusies.

Hygiënische normen voor eten en drinken laten te wensen over. Vermijd onbehandeld water, ijs gemaakt van onbehandeld water en rauw fruit of groenten die mogelijk in onbehandeld water zijn gewassen. Kraanwateris over het algemeen niet drinkbaar, dus vermijd. Het aanbod van Phnom Penh zou drinkbaar zijn, maar weinig mensen vertrouwen erop. Alleen de ernstig immuungecompromitteerde zal er problemen mee hebben om zijn tanden te poetsen. Goedkoop flessenwater is verkrijgbaar in elke stad of dorp. Neem waterzuiveringstabletten of jodium om water te steriliseren als u van plan bent meer landelijke gebieden te bezoeken. Kokend water zal het ook steriliseren zonder stapels afval van plastic flessenafval te genereren of de smaak te bederven. Het water in de kannen van cafés of restaurants is gekookt, net als de thee. Expats hebben geen probleem om te drinken uit de watervoorziening in Phnom Penh, maar niet elders.

De meest voorkomende aandoening bij reizigers is reizigersdiarree , met uitdroging als gevolg. Blijf gehydrateerd door 2-3 liter water per dag te drinken. Overweeg om tegen diarree mee te nemen. Als u ernstige diarree krijgt en ernstig uitgedroogd raakt, neem dan een orale rehydratatie-oplossing en drink veel behandeld water. Veel bloed of slijm in de ontlasting kan echter duiden op dysenterie, waarvoor een bezoek aan een arts voor antibiotica vereist is.

Er zijn officieel geen gezondheidscertificaten of vaccinaties vereist voor toegang tot Cambodja , tenzij rechtstreeks aangekomen vanuit Afrika. Raadpleeg echter een paar weken voordat u van huis gaat een arts voor up-to-date advies over inentingen. Over het algemeen worden schoten tegen tetanus, difterie, hepatitis B en meningitis, een polio-booster en vooral gamma-globuline-schoten (tegen hepatitis A) aangeraden. Overweeg malaria-tabletten voor reizen naar Cambodja van minder dan 30 dagen, hoewel de meest bezochte plaatsen een minimaal risico hebben (zie hieronder). Nep-antimalariamiddelen zijn een probleem in Cambodja, dus u kunt het beste een voorraad inslaan voordat u komt. Een klamboe kan ook helpen. Muggen zwermen Siem Reap in de schemering, geïmporteerd (dwz vertrouwd) op DEETgebaseerd insectenwerend middel is verkrijgbaar in Cambodja.

De inhoud van een medische basiskit, zoals panadol, antihistaminica, antibiotica, kaolien, orale rehydratatie-oplossing, calamine-lotion, verband en pleisters, een schaar en DEET-insectenwerend middel, kan worden verkregen in Siem Reap en Phnom Penh . De bijzonder veeleisende mensen moeten hun kits in Bangkok of Saigon samenstellen voordat ze naar Cambodja komen . U hoeft dit niet te doen voordat u naar Azië komt .

Phnom Penh is malariavrij en Siem Reap en Angkor Wat zijn vrijwel malariavrij. Malaria-profylaxe wordt aanbevolen voor de meeste andere plaatsen in het land. De grootste zorg voor de ziekte is door muggen overgedragen knokkelkoorts, die, hoewel vrij onaangenaam, op zijn zachtst gezegd (het heet “breekbeenkoorts” vanwege hoe het voelt) over het algemeen niet levensbedreigend is voor nieuwe slachtoffers. Gebruik muggenspray om het risico op dengue te verminderen.

Mystery Disease . Hoewel deze ziekte, die vooral kinderen onder de drie jaar treft, in de internationale pers op grote schaal werd gemeld als zijnde geïdentificeerd als enterovirus 71 in juli 2012, gaan de geruchten over sterfgevallen door (november 2013). Dit lijkt een taboe-onderwerp in de lokale pers, maar zowel expats als de lokale bevolking praten over hoe kinderen blijven sterven aan deze mysterieuze aandoening van de luchtwegen, blijkbaar meerdere keren per week. Expats weigeren vaak kip te eten, zelfs van bekende voedselketens, daarbij verwijzend naar de voorwaarden voor het transporteren en kooien van kippen, waarbij ze de schuld geven aan de verspreiding van de ziekte.

April is de wreedste maand: het weer is het heetst (> 35 ° C) in maart en april, gebruik zonnebrandcrème en draag een hoed om een ​​zonnesteek te voorkomen.

Bron site: https://wikivoyage.com onder licentie: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.en